开始恢复性训练

Mr_cool · 发表于 2010-6-17 22:36

看过你的照片，胸大肌练得不错，个子有180吧？才76KG?不像啊
够专业，我现在慢慢恢复吧，看我头 ...
DEREK 发表于 2010-6-17 22:24

登录/注册后可看大图

呵呵...我可没有1.8米...要是1.8的话我早睡着笑醒了...

我才1.73...可是因为上身宽的原因感觉还没1.7米...所以一直都蛮郁闷的...

我现在都是以减脂和减压为主了...肌肉外面包裹着一层脂肪的感觉真的看起来很反胃...

特别是腹肌早已六神合体...花了两个月的时间才让他稍微恢复了一点点小纹路而已...

其实我喜欢李小龙那种类型的...不是很崇尚大块头...

慢慢恢复吧...千万不要急...适量的运动营养也会帮助恢复的...

加油哦...

DEREK · 发表于 2010-6-17 22:44

开习惯了~~方向和路感都很好。。。不像助力，现在不习惯啦。。。
fissa 发表于 2010-6-17 22:34

登录/注册后可看大图

佩服的五体投地，那您的臂力吓人啦

DEREK · 发表于 2010-6-17 22:46

呵呵...我可没有1.8米...要是1.8的话我早睡着笑醒了...

我才1.73...可是因为上身宽的原因感觉 ...
Mr_cool 发表于 2010-6-17 22:36

登录/注册后可看大图

呵呵，谢谢，我要先找回以前的感觉，不靠药物，自然点，慢慢来

Mr_cool · 发表于 2010-6-17 22:56

呵呵，谢谢，我要先找回以前的感觉，不靠药物，自然点，慢慢来
DEREK 发表于 2010-6-17 22:46

登录/注册后可看大图

只是营养而已...不是药物...呵呵...加油吧

fissa · 发表于 2010-6-18 01:12

佩服的五体投地，那您的臂力吓人啦
DEREK 发表于 2010-6-17 22:44

登录/注册后可看大图

打架找我

腿部~~就偶尔骑骑单车啦。。。

boundaras · 发表于 2010-6-18 07:01

肌肉狂人们

我可差远了……比不了。

鲜虾鱼板面 · 发表于 2010-6-18 10:33

俺的运动是上街当流动吸尘器

maxfree_gz · 发表于 2010-6-18 11:44

恢复性训练？

fissa · 发表于 2010-6-18 14:35

俺的运动是上街当流动吸尘器
鲜虾鱼板面发表于 2010-6-18 10:33

登录/注册后可看大图

我还好。。。。就是窗口灰尘大，，，要不封层丝袜？

鲜虾鱼板面 · 发表于 2010-6-18 17:15

恢复性训练？
maxfree_gz 发表于 2010-6-18 11:44

登录/注册后可看大图

这个不用恢复,一粒小药丸蓝色装就搞定了

		自动登录	找回密码
密码			注册为道友