办公室短命凶器黑名单

藜落苍萱

办公室其他短命神器黑名单

NO.1
神器名：神经咖
杀伤力：☆
每天喝五杯（每杯约150CC）以上咖啡，即容易造成上瘾危及身体健康。
1、导致手颤抖，这就是为什么美国从事精确工作的地方都不准安装咖啡饮用机的原因。
2、能够加剧高血压，诱发骨质疏松。所以有高血压心血管病症的人、孕期妇女和小孩都不适合喝咖啡。
3、刺激胃部，胃不好的人也慎喝咖啡。

防御大法：
虽然咖啡有以上一些负面作用，但也是有好处的，比如刺激神经，能够提神，还有助消化，关键还是要看怎么喝。
1、早晨喝咖啡有助头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则易伤及肠胃。应避免空腹喝咖啡。  
2、喝咖啡后，不能马上抽烟，容易对心脏造成危害。  
3、酒后不宜喝咖啡，否则会更刺激血管扩张、加快血液循环，增加心血管负担。

藜落苍萱

NO.2
神器名：染水饮
杀伤力：*
　　千万不要以为饮水机里的纯净水就万无一失了，水没问题，但水是通过饮水机流到你的杯子里的。办公室都是很多人用一台饮水机，在接水的来来回回中，饮水机也成了细菌集中地。有专家曾对饮水机的水质作了一项跟踪检测，第一天还没有发现细菌，但过了10天后再测时，饮水机里的细菌竟达到了8000个。

防御大法：
定期对饮水机进行清洗和消毒，专家建议，清洗消毒饮水机夏季每月1到2次，冬季每月一次。





NO.3
神器名：键盘鼠
杀伤力：*☆
　　根据美国亚利桑那大学的研究，计算机键盘，每平方吋涵盖的细菌数高达3295个，鼠标1676个，手常常是传播病菌或病毒很重要的媒介，在办公室里面，若以现在的环境，手接触最多的大概就是键盘和鼠标，这两样东西上的细菌量，有可能是相当的高。  

防御大法：
经常洗手，才能远离细菌、病毒，不生病！

藜落苍萱

NO.4
神器名：菌话机
杀伤力：*☆
　 美国大学的研究结果，恐怕要让很多人吓一跳！办公室里的细菌，竟然是马桶的400倍，病从口出也从口入，因此电话是办公用品中细菌滋生最多的地方，这些细菌在室温能存活3天之久，所以抵抗力差的人是很容易被感染病毒的。
  
防御大法：
常用酒精消毒的抹布擦拭话筒，不要长时间打电话，减少电话使用率，勤洗手。





NO.5
神器名：粉尘磁
杀伤力：**
复印机和传真机感光过度发出的气味，如甲醇和异丁烯酸盐会导致一系列问题，从头疼到皮疹。在使用过程中，打印机、传真机、多功能一体机、复印机等对环境的影响主要是产生臭氧、粉尘、噪音及电磁干扰。

臭氧和粉尘可刺激呼吸道，引起鼻炎、咽炎、支气管炎等上呼吸道炎症；同时，生产性粉尘还可刺激皮肤，引起皮肤干燥、毛囊炎、脓皮病等疾病。

而长时间受电磁波干扰，会感到身体疲劳、眼睛疲倦、肩痛、头痛、想睡、不安。电磁干扰还会使人的免疫机能下降、人体中的钙质减少等。   


防御大法：
保持窗户通风，如果该设备的位置与你的座位相近，你的办公桌最好搬离该设备。

藜落苍萱

NO.6
神器名：辐射屏
杀伤力：**☆
　其实主机、光电鼠标和键盘都有辐射，但大源头是显示器。长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。  
  
防御大法：
操作电脑时注意中间休息，要保持适当姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。  

室内光线要适宜，不可过亮或过暗，安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。  

注意补充营养。多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质





NO.7
神器名：白粉喷
杀伤力：**
如果把自来水直接灌入加湿器中，那自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。从而引发肺炎或呼吸道疾病。

防御大法：
加湿器应加入蒸馏水、纯净水或是烧开过的凉白开水。每天换水，最好一周清洗一次，随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。

藜落苍萱

NO.8
神器名：香臭散
杀伤力：**☆
　 有的女同事就是喜欢喷上味道浓烈的香水，未见其人先闻其味；还有的男同事明明长了一双汗脚，却偏偏爱解放双脚污染空气；如果你不幸就坐在这样的人身边，天天被熏得晕头转向之余还要应付焦头烂额的工作，真是苦不堪言啊！
  
防御大法：
要么直接跟同事抗议，要么戴口罩，要么以毒攻毒比对方喷得还香，比对方的脚还臭，看谁熏得过谁。




NO.9
神器名：闭耳塞
杀伤力：**☆
有些上班族喜欢戴上耳机边听音乐边工作，人戴上耳机后，外耳的通道口被耳机紧紧地塞住，几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上，没有一点缓冲余地，听神经被刺激得异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。长时间收听会造成听力衰退，严重的还会出现神经衰弱。

防御大法：
音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降，应及时到医院检查，并停止使用耳机。

小粉丝

第一个现在已经控制每天一杯,不行改喝茶

fissa

没有办公室很久啦。。。

藜落苍萱

没有办公室很久啦。。。
fissa 发表于 2009-3-9 13:49

                               
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你诚心来刺激我的？

奇兵富康

为了应对危机，我的办公室也没有啦~~

现在迁入居民区办公以节省成本~

藜落苍萱

.......... 我们这个区 办公和居民一样多