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楼主: 赛纳

又可开分坛了

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发表于 2008-9-20 01:13 | 显示全部楼层
发表于 2008-9-20 02:45 | 显示全部楼层
说到这个,想请教请教,这屁股疼如何解决?穿了骑行裤也疼,说说看
 楼主| 发表于 2008-9-21 23:02 | 显示全部楼层

首先你是骑车不是坐车,人体重心应分布在单车的中心点上.也就是说人体在单车上的重力大腿应承受百分之60,屁股承受百分之20,手臂承受百分之20.有时上陡坡人要站起来踩才好发力,还要摇车把借力.屁股疼的人把全身大部分的重力压在了小小的坐垫上,岂有不疼之理.
还有坐垫高度不能过高也不能过低,否则大腿极易疲劳.具体调整法一般单车说明书上都有详细图文说明.

[ 本帖最后由 余高翔 于 2008-9-21 23:09 编辑 ]

评分

参与人数 3速道米 +50 收起 理由
bg7psr + 15 辛苦了!
疯狂毒药 + 15 谢谢!
fissa + 20 奖励!

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发表于 2008-9-22 00:26 | 显示全部楼层
学习啦~~好经验!
发表于 2008-9-22 01:48 | 显示全部楼层
可是调整了几次好像都不太对,还是疼,看来还是骑行方法不得当
发表于 2008-9-22 09:36 | 显示全部楼层
力量分布要均匀

在哪多了 哪里疼

屁股 腰 膝盖疼 都可能是 不规范的 骑行姿势 导致
发表于 2008-9-22 16:48 | 显示全部楼层
原帖由 疯狂毒药 于 2008-9-20 02:45 发表
说到这个,想请教请教,这屁股疼如何解决?穿了骑行裤也疼,说说看

刚开始骑时会有这感觉
发表于 2008-9-22 17:13 | 显示全部楼层
这个....
发表于 2008-9-22 19:28 | 显示全部楼层
难道磨出了茧就不疼了
发表于 2008-9-22 19:57 | 显示全部楼层
再换条裤衩(骑行库)
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